섭취한 열량보다 소비하는 열량이 많으면 살이 빠진다는 것은 진리와도 같은 당연한 얘기지만, 간혹 식사일기를...
경제
허리가 아픈 이유는 딱 한가지로 정의할 수 없다. 골반과 가까운 허리는 근육의 단축 또는...
많은 여성들이 스포츠 브라가 효과가 없다고 느끼고 있고, 어떤 여성들은 그것 때문에 운동을 하지...
“과일의 왕”이라는 별명을 가진 두리안은 동남아시아에서 인기가 있다. 두리안은 대부분의 다른 과일들보다 더 많은...
달걀은 값이 싸지만 엄청나게 영양가가 높은 음식이다.칼로리는 상대적으로 적지만 단백질 ,비타민, 광물 ,건강에 좋은...
알코올은 사람들의 건강의 중요한 변화와 연관되어 있는데, 이는 좋은 것과 나쁜 것 모두를 위해서이다.따라서...
많은 사람들이 살면서 때때로 탈모를 경험한다.일반적인 원인으로는 노화, 호르몬 수치의 변화, 유전, 약물, 그리고...
늦은 오후의 배고픔이 간식을 갈망하게 한다면 부인할 이유가 없습니다.단지 심장에 좋은 식습관에 맞는 음식을...
잠자기 직전에는 음식을 먹지 말아야 한다는 것이 통설이며, 대부분 전문가들은 이에 동의한다.영양학자들은 일반적으로 잠자기...
