더운 날씨는 정신 건강에 좋지 않을 수도 있습니다

사람들은 따뜻한 날씨에 나쁜 정신 건강을 경험한다고 보고할 가능성이 더 높다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다.
조지아 대학교의 연구원 멩갸오 리, 수잔나 페레이라, 트래비스 스미스는 그들의 연구를 설명했습니다.

더운 날씨가 신체적 건강에 얼마나 나쁜지에 대한 많은 연구가 있었지만, 과학자들이 이제서야 그것이 정신 건강에 어떻게 영향을 미치는지 보기 시작했다고 쓰고 있습니다.

그들은 1993년에서 2010년 사이에 질병통제예방센터(CDC)가 수집한 미국 카운티의 일일 기온 변화와 자가 보고된 300만 명 이상의 미국인들의 정신 건강 사이의 관계를 조사했습니다.

CDC의 데이터는 전화 설문 조사에서 나왔는데, 전화 설문 조사는 사람들에게 “지난 30일 동안 스트레스, 우울증, 감정 문제를 포함한 정신 건강에 대해 생각하는 것이 당신의 정신 건강에 좋지 않았나요?”라고 물었습니다

연구원들은 섭씨 15.5도에서 섭씨 21도 사이의 “편안한 범위”의 온도에 비해, 더 추운 날에는, 사람들이 나쁜 정신 건강 상태를 가지고 있다고 보고할 가능성이 적다는 것을 발견했습니다.
그러나 더 더운 날씨는 그들이 그렇게 할 가능성을 더 높였습니다.

이 데이터는 또한 더 뜨거운 온도가 보통 약 10일 연속으로 사람들에게 영향을 미치기 시작했지만, 더 차가운 날씨의 영향은 즉각적이었다는 것을 보여주었습니다.

다음으로, 연구원들은 어떤 집단의 사람들이 더운 날씨의 영향을 가장 많이 받는지, 그리고 그들의 정신 건강을 보호하기 위해 무엇을 할 수 있는지를 알아내기를 희망합니다.

1880년 기록 보관이 시작된 이래로 지구의 평균 온도는 약 0.8 C 증가했습니다.
이 증가의 3분의 2는 지난 40년 동안 발생했고, 기온은 계속 상승하고 있습니다.